منتدى جرجناز الثورة
السلام عليكم اهلا وسهلا بكم في منتداكم منتدى جرجناز الثورة من جرجناز لخدمة الأمــة الإسلامية جمعاء
لا تكن بخيلاً بالصلاة عليه
مواضيع مماثلة
زوار الموقع
.: عدد الزوار من تاريخ 14/2/2010 :.
المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 46 بتاريخ 24/03/24, 11:58 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الوراق الأثري | ||||
maya | ||||
الشاعر النعيمي | ||||
أبو أسامة | ||||
قمر طرابلس | ||||
ahlam | ||||
الحياة | ||||
صافي شوقي ضيف | ||||
مجاهد البانياسي | ||||
يامن الشامي |
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 377 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو algaryb فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 10562 مساهمة في هذا المنتدى في 2557 موضوع
جورج و العيد!!؟؟
06/01/10, 04:22 pm من طرف عاشقة الجنه
جورج رجل أمريكي تجاوز الخمسين من عمره
يعيش في واشنطن مع زوجته وابنه وابنته
لمّا أقبل شهر ذي الحجة
بدأ جورج وزوجته وأولاده يتابعون الأخبار
لمعرفة يوم دخول شهر ذي الحجة
فالزوج يستمع للإذاعات ،
والزوجة تتابع القنوات …
يعيش في واشنطن مع زوجته وابنه وابنته
لمّا أقبل شهر ذي الحجة
بدأ جورج وزوجته وأولاده يتابعون الأخبار
لمعرفة يوم دخول شهر ذي الحجة
فالزوج يستمع للإذاعات ،
والزوجة تتابع القنوات …
[ قراءة كاملة ]
تعاليق: 4
آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
+2
الوراق الأثري
الحياة
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
دعا طبيب أميركي إلى عدم إهمال أوجاع البطن لأن بعضها قد يكون خطيراً. وقال الدكتور سي. ريتشارد بولاند، وهو اختصاصي في أمراض المعدة والامعاء في المركز الطبي بجامعة بايلور في ولاية دلاس، إنه يتعين على جميع الذين يعانون من هذه الاوجاع معرفة عدة أمور أساسية تتعلق باضطرابات الجهاز الهضمي.
وأضاف أنه يجب الاتصال فوراً بالطبيب إذا شعر المريض بألم أو انتفاخ في البطن، أو بالغثيان أو الاسهال أو الحرقة المعدية أو عند وجود دم في البراز.
ولفت إلى أن الكثير من الاضطرابات في الجهاز الهضمي لا يمكن دائماً اكتشافها بسهولة ولذا هناك صعوبة في تشخيص المرض في الوقت المناسب.
وشدد بولاند على ضرورة الاتصال بالطبيب فور ظهور هذه العوارض لأن ذلك قد يساعده على التوصل إلى التشخيص الصحيح للمرض بعد الاطلاع على عادات الاكل والشرب والتدخين وغير ذلك.
وقال إن المرضى الذين يعانون من ألم في البطن قد يتعين عليهم تغيير أسلوب حياتهم وعادات أكلهم وشربهم، مشيراً إلى أن آلام البطن قد تكون ناتجة عن تناول مشتقات الالبان والاجبان التي يحتوي بعضها مثل حليب البقر على مادة "لاكتوز" السكرية التي تسبب ضرراً للبعض عند تناولها ولكن بالامكان معالجة هذه الحالة بسهولة.
ورأى بولاند أن الوقاية أفضل طريقة لعلاج أمراض المعدة ومن ذلك تغيير أسلوب الحياة والعادات الغذائية ولكنه قال في حال فشل كل ذلك فقد يضطر الاطباء إلى إجراء عملية جراحية للمريض لمساعدته على التخلص من آلام المعدة.
وأضاف أنه يجب الاتصال فوراً بالطبيب إذا شعر المريض بألم أو انتفاخ في البطن، أو بالغثيان أو الاسهال أو الحرقة المعدية أو عند وجود دم في البراز.
ولفت إلى أن الكثير من الاضطرابات في الجهاز الهضمي لا يمكن دائماً اكتشافها بسهولة ولذا هناك صعوبة في تشخيص المرض في الوقت المناسب.
وشدد بولاند على ضرورة الاتصال بالطبيب فور ظهور هذه العوارض لأن ذلك قد يساعده على التوصل إلى التشخيص الصحيح للمرض بعد الاطلاع على عادات الاكل والشرب والتدخين وغير ذلك.
وقال إن المرضى الذين يعانون من ألم في البطن قد يتعين عليهم تغيير أسلوب حياتهم وعادات أكلهم وشربهم، مشيراً إلى أن آلام البطن قد تكون ناتجة عن تناول مشتقات الالبان والاجبان التي يحتوي بعضها مثل حليب البقر على مادة "لاكتوز" السكرية التي تسبب ضرراً للبعض عند تناولها ولكن بالامكان معالجة هذه الحالة بسهولة.
ورأى بولاند أن الوقاية أفضل طريقة لعلاج أمراض المعدة ومن ذلك تغيير أسلوب الحياة والعادات الغذائية ولكنه قال في حال فشل كل ذلك فقد يضطر الاطباء إلى إجراء عملية جراحية للمريض لمساعدته على التخلص من آلام المعدة.
الحياة- إشراق في حياة المنتدى
- Posts : 484
Reputation : 3
Join Date : 31/08/2009
Age : 31
Site : الاردن
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
مشكورة أختنا ولكن لو نستشهد باطباء مسلمين ولو ما كنا منعرفهم
والواحد شو بدو يعرفوا مين هادا بولاند لك انا دلا س كلها ما بعرفه
هههههههههههههههههههههها
والواحد شو بدو يعرفوا مين هادا بولاند لك انا دلا س كلها ما بعرفه
هههههههههههههههههههههها
الوراق الأثري- مشرف عام
- Posts : 1596
Reputation : 9
Join Date : 07/09/2009
Age : 33
Site : نقطة على الشمال
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
جزيتِ خيراً يا أيها الحياة على نقل المواضيع الطبية المهمة التي يحتاجها الجميع وما أخطأتِ حين اخترت اسماً لك في المنتدى هو الحياة ..بوركتِ ونأملُ منك المزيد الدائم
الشاعر النعيمي- المدير العام
- Posts : 1137
Reputation : 6
Join Date : 26/08/2009
Age : 35
Site : في شقاء الغربة
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
وبالنسبة لدالاس فأنا كمان ما بعرفها وبعتقد مش مهم التسميات المهم هي الزبدة فرجو أن تستمتع بأكل الزيدة أخي وراق
الشاعر النعيمي- المدير العام
- Posts : 1137
Reputation : 6
Join Date : 26/08/2009
Age : 35
Site : في شقاء الغربة
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
موضوع جميل و مفيد كالعادة بإضافة المعلومات و المواضيع المهمة و المفيدة لنا فجزاك الله كل الخير و جعل الله تلك المشاركات في ميزان حسناتك
ahlam- عضو ذهبي
- Posts : 487
Reputation : 9
Join Date : 27/08/2009
Age : 34
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
و اقول لك يا حياة انني اشتقت إليك و اشتفت لسماع اخبارك و الله ينجحك و يفتح عليك بها اللإمتحانات و الله يعطيك ألف عافية
ahlam- عضو ذهبي
- Posts : 487
Reputation : 9
Join Date : 27/08/2009
Age : 34
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
شكرا اخت حياة على المعلومات ولكن عندنا اذا شعر احدهم بوجع في البطن فلا يتأخر عن شرب فنجان شاي او زهورات او نعناع
maya- مشرفة عامة
- Posts : 1493
Reputation : 4
Join Date : 27/08/2009
Age : 34
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
أو يشرب ماء الغريب
وأنا عن نفسي لويزة وميرمية ومليسة
وجدا برتاح جربوهم وادعولي
وأنا عن نفسي لويزة وميرمية ومليسة
وجدا برتاح جربوهم وادعولي
الوراق الأثري- مشرف عام
- Posts : 1596
Reputation : 9
Join Date : 07/09/2009
Age : 33
Site : نقطة على الشمال
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
بالنسبة للمليسة سمعنا فيها مبارحوراق كتب:أو يشرب ماء الغريب
وأنا عن نفسي لويزة وميرمية ومليسة
وجدا برتاح جربوهم وادعولي
طيب وشو هي لويزة وميرمية اول مرة بكل حياتي بسمع فيهم
maya- مشرفة عامة
- Posts : 1493
Reputation : 4
Join Date : 27/08/2009
Age : 34
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
المليسة شراب أخضر من نبتة تسمى المليسة وهي شرابي المفضل
الشاعر النعيمي- المدير العام
- Posts : 1137
Reputation : 6
Join Date : 26/08/2009
Age : 35
Site : في شقاء الغربة
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
والمريمية ولويزو هدول متل دالاس
شو رأيك يا وراق الغالي
شو رأيك يا وراق الغالي
الشاعر النعيمي- المدير العام
- Posts : 1137
Reputation : 6
Join Date : 26/08/2009
Age : 35
Site : في شقاء الغربة
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
الآن بلشت تخربط
هال أشهر من نار على نرجيلة للمغص والنفخات بس غذا انتو ما بتعرفوا غير المتي شو بدي أعملكن
كل القصة بتنزل لعند العطار وبتقلو يا عمو بدي هاك هاك بيعطيك وإذا بدك سألوا شو بيعملوا
وما تخربط مرة تانية
هال أشهر من نار على نرجيلة للمغص والنفخات بس غذا انتو ما بتعرفوا غير المتي شو بدي أعملكن
كل القصة بتنزل لعند العطار وبتقلو يا عمو بدي هاك هاك بيعطيك وإذا بدك سألوا شو بيعملوا
وما تخربط مرة تانية
الوراق الأثري- مشرف عام
- Posts : 1596
Reputation : 9
Join Date : 07/09/2009
Age : 33
Site : نقطة على الشمال
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
يا وراقنا قصدك أنا ما بعرف غير المتة
اي بعرف شغلات للشرب العطار بدوخ لحتى يلاقيها
اي بعرف شغلات للشرب العطار بدوخ لحتى يلاقيها
الشاعر النعيمي- المدير العام
- Posts : 1137
Reputation : 6
Join Date : 26/08/2009
Age : 35
Site : في شقاء الغربة
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
هيدي برياء ولا بلا رياء؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وبعدين اللي ما بيعرف المليسة واللويزة شو بيعرف بعدهم
وبعدين اللي ما بيعرف المليسة واللويزة شو بيعرف بعدهم
الوراق الأثري- مشرف عام
- Posts : 1596
Reputation : 9
Join Date : 07/09/2009
Age : 33
Site : نقطة على الشمال
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
السلام عليكم بشكركم كلكم
بس والله انا ما بعرف غير المرمية وبس اما البائي اول مرة بسمع فيهم
بس والله انا ما بعرف غير المرمية وبس اما البائي اول مرة بسمع فيهم
الحياة- إشراق في حياة المنتدى
- Posts : 484
Reputation : 3
Join Date : 31/08/2009
Age : 31
Site : الاردن
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
للويزة ورقة عطرة لها مذاق مر وحاد ولكنها مفيدة جداً لآلام البطن
وأما المليسة فلها نفس طعم الميرمية وفي ناس بتقول انو هي وحدة للتشابه بينهما ولكن هناك فرق ومذاقها لذيذ
ونرجو الشعاء للجميع
في حل تاني
وضع الأقدام بدلو من الماء الساخن
وأخد حبتين بيسكوبون أو سكوبينال أو سباسفومان أو سباسفون واللي من هالسلالة
أو ماء الغريب اللي بيعطوا للولد الصغير
مفيد جداً
وأما المليسة فلها نفس طعم الميرمية وفي ناس بتقول انو هي وحدة للتشابه بينهما ولكن هناك فرق ومذاقها لذيذ
ونرجو الشعاء للجميع
في حل تاني
وضع الأقدام بدلو من الماء الساخن
وأخد حبتين بيسكوبون أو سكوبينال أو سباسفومان أو سباسفون واللي من هالسلالة
أو ماء الغريب اللي بيعطوا للولد الصغير
مفيد جداً
الوراق الأثري- مشرف عام
- Posts : 1596
Reputation : 9
Join Date : 07/09/2009
Age : 33
Site : نقطة على الشمال
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
شكرا لك اخت حياة عافنا الله واياكي من المرض والاوجاع
قمر طرابلس- عضو ذهبي
- Posts : 513
Reputation : 9
Join Date : 27/08/2009
Age : 39
رد: آلام البطن قد تكون خطيرة؟؟؟؟
شكرا اخ وراق على الاضافة بصراحة اول مرة بسمع فيهم
maya- مشرفة عامة
- Posts : 1493
Reputation : 4
Join Date : 27/08/2009
Age : 34
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
28/01/22, 05:33 pm من طرف حسين دغيم
» موسوعة المؤثرات الصوتية والموسيقى التصويرية
15/11/15, 06:49 pm من طرف المدير العام
» الحشائش وطرق مكافحتهـــا
17/05/15, 09:41 pm من طرف المدير العام
» الحشائش وطرق مكافحتهـــا
17/05/15, 09:40 pm من طرف المدير العام
» كيف نعتني بشجرة الزيتون ؟
17/05/15, 07:33 am من طرف المدير العام
» المدينة الغريبة: مدينة الجن، مدينة أثرية عملاقة تحت الأرض تتسع لأكثر من 30 ألف شخص
03/06/14, 09:04 pm من طرف المدير العام
» خمسة أوامر مفيدة في موجه الأوامر CMD يجب عليك معرفتها لإدارة حاسوبك وإصلاح مشاكله:
17/03/14, 04:44 am من طرف المدير العام
» جورج و العيد!!؟؟
08/01/14, 11:55 am من طرف زعفران
» أدوات البحث الأساسية في google
21/04/13, 06:07 am من طرف المدير العام
» لماذا تأخر النصر في سوريا
21/01/13, 09:20 am من طرف المدير العام
» فوائد الصبر
26/11/12, 05:12 pm من طرف عكرمة الدغيم جرجناز
» أدخل واكتب حكمة اليوم موضوع متجدد
26/11/12, 04:53 pm من طرف عكرمة الدغيم جرجناز
» أختبر معلوماتك
26/11/12, 03:13 am من طرف عكرمة الدغيم جرجناز
» أجمل أغاني الثورة من فرقة أحرار ريف معرة النعمان
09/04/12, 12:05 am من طرف المدير العام
» ماعاد اقدر اتحمل
23/03/12, 01:44 am من طرف المدير العام
» كيف يكون الحب
02/03/12, 08:31 pm من طرف عائشة
» صور في مظاهرة حق الدفاع عن النفس في جرجناز
29/01/12, 10:37 pm من طرف ابو زيد
» مذكرات تائهة
31/12/11, 11:11 pm من طرف دمعة الياسمين
» الصيرفة الإسلامية لا تجد من يتخصص فيها
28/12/11, 03:36 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» علاج العشق
28/12/11, 03:35 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» حكمة صغيرة جدااااااااااااااااااااا
28/12/11, 03:34 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» رحبوا معي بالأخ الفاضل محمد طراد
28/12/11, 03:32 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» ودنت الامتحانات!!!
28/12/11, 03:31 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» يعمي يا هاك البنات يا بلا ......................إقرأ
28/12/11, 03:30 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» فردة حذاء واحدة ماذا تفعل بها؟؟؟
13/12/11, 01:45 pm من طرف حسن الدغيم
» اوجاع القلم
08/12/11, 08:39 pm من طرف دمعة الياسمين
» كيفية ربط بريدين في بريد واحد
03/12/11, 08:56 pm من طرف AzaSeif
» فسيفساء جرجناز
19/09/11, 03:46 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» بداية النهاية
19/09/11, 03:42 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» يقولون بيخلق من الشبه اربعين شوفوا يمكن مية بالمية
02/09/11, 09:38 am من طرف رياح التغيير
» دعاء اليوم .. يارب استجب
02/09/11, 09:17 am من طرف رياح التغيير
» حملة الزم الاستغفار
02/09/11, 09:12 am من طرف رياح التغيير
» سجّل حضورك بالصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
02/09/11, 09:01 am من طرف رياح التغيير
» مضحك رائع حزين مهم جدا ...
01/09/11, 06:53 am من طرف رياح التغيير
» قوة الإرادة
01/09/11, 04:55 am من طرف رياح التغيير
» تألمت فتعلمت ..
29/08/11, 08:12 am من طرف رياح التغيير
» قرة العيون
29/08/11, 07:55 am من طرف رياح التغيير
» بلدة جرجناز السورية
14/08/11, 07:22 pm من طرف حكيم
» انـــا في امـــس الحـاجة للمسآآآآآآآآآآآآآآآعده
11/06/11, 09:17 am من طرف احمد
» لتعيش سعيدا
07/06/11, 09:36 am من طرف عائشة
» الفوائد الصحية لصلاة الفجر
11/04/11, 03:50 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» اصعب الاشياء
05/04/11, 08:05 pm من طرف جريح الصمت
» صور من جرجناز
17/03/11, 05:18 pm من طرف المدير العام
» علاقاتنا الاجتماعية الى اين وصلت
16/03/11, 11:48 pm من طرف محمود سلوم
» حكم الشرع بالمكياج
16/03/11, 11:44 pm من طرف محمود سلوم
» رحبوا معي بالعضو الجديد الأخ حمد الشحود
09/03/11, 05:43 pm من طرف محمود سلوم
» اللهم احفظ لنا جرجناز
09/03/11, 05:24 pm من طرف محمود سلوم
» قصيدة غريبة
05/03/11, 08:39 am من طرف صافي شوقي ضيف
» مقارنة بين فتاتين
20/02/11, 04:18 am من طرف الهامي دلني اليكي
» اسباب مشكلات الشباب
20/02/11, 02:41 am من طرف الهامي دلني اليكي
» خواطر شعرية
26/01/11, 08:51 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» معاني بعض الأسماء
17/01/11, 05:34 am من طرف صافي شوقي ضيف
» اللحن في القرآن الكريم
17/01/11, 05:29 am من طرف صافي شوقي ضيف
» نصائح مفيدة ليوم زفافك
16/01/11, 10:49 pm من طرف محمود سلوم
» جرجناز في عمق التاريخ
16/01/11, 10:19 pm من طرف محمود سلوم
» حكم للغافلين
16/01/11, 08:30 am من طرف صافي شوقي ضيف
» كيد النساء ام كيد الرجال
16/01/11, 08:27 am من طرف صافي شوقي ضيف
» بنادول الذنوب
16/01/11, 08:25 am من طرف صافي شوقي ضيف
» قصة محزنة جدا
16/01/11, 08:23 am من طرف صافي شوقي ضيف
» هام هام هام ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,جدا
16/01/11, 08:21 am من طرف صافي شوقي ضيف
» عودة للطريق
16/01/11, 08:19 am من طرف صافي شوقي ضيف
» يا ذات الشعر الاصفر
16/01/11, 08:18 am من طرف صافي شوقي ضيف
» امك ام زوجتك
16/01/11, 08:17 am من طرف صافي شوقي ضيف
» العلاج بالحجامة
16/01/11, 08:16 am من طرف صافي شوقي ضيف
» صدقيني انا لم اقتلها
16/01/11, 08:15 am من طرف صافي شوقي ضيف
» بناء الكعبة مع الصور
16/01/11, 08:13 am من طرف صافي شوقي ضيف
» من احكام الشتاء
16/01/11, 08:11 am من طرف صافي شوقي ضيف
» ليش ما تبتسم معنا
16/01/11, 08:06 am من طرف صافي شوقي ضيف
» فوارق بين الرجل والمراة
16/01/11, 07:56 am من طرف صافي شوقي ضيف
» قال الشاعر
16/01/11, 07:55 am من طرف صافي شوقي ضيف
» من انا
16/01/11, 07:53 am من طرف صافي شوقي ضيف
» اسالة للبنات فقط
16/01/11, 07:51 am من طرف صافي شوقي ضيف
» افكار لتطوير المنتدى
16/01/11, 07:49 am من طرف صافي شوقي ضيف
» الزكاة في الاسلام أحكام وفوائد
16/01/11, 07:48 am من طرف صافي شوقي ضيف
» اعرفني اكثر
16/01/11, 07:48 am من طرف صافي شوقي ضيف
» المواقع الاباحية والشباب العربي
16/01/11, 07:42 am من طرف صافي شوقي ضيف
» حكمة لصديق
16/01/11, 07:40 am من طرف صافي شوقي ضيف
» العنف الاسري
16/01/11, 07:38 am من طرف صافي شوقي ضيف
» افد واستفد
16/01/11, 07:34 am من طرف صافي شوقي ضيف
» الرومنسية المفقودة
08/01/11, 11:38 am من طرف me manche
» هل انت حزين تخلص من حزنك هنا
08/01/11, 08:42 am من طرف صافي شوقي ضيف
» قصة الباذنجانة الحرام
05/01/11, 11:19 pm من طرف me manche
» علاج لراحة البال
05/01/11, 11:12 pm من طرف me manche
» هكذا يجب ان تكون المرأة
30/12/10, 08:39 pm من طرف me manche
» االابتسامة
30/12/10, 08:33 pm من طرف me manche
» مالك يا دنيا
30/12/10, 12:58 pm من طرف دمعة الياسمين
» كلمات اعجبتني
30/12/10, 07:18 am من طرف صافي شوقي ضيف
» الابتسامة الصادقة
30/12/10, 07:15 am من طرف صافي شوقي ضيف
» الصبر مفتاح الفرج
30/12/10, 07:10 am من طرف صافي شوقي ضيف
» تدهشني المرأة
30/12/10, 07:05 am من طرف صافي شوقي ضيف
» اروع جدال بين الذكر والانثى
27/12/10, 07:49 am من طرف صافي شوقي ضيف
» رضا الوالدين
23/12/10, 06:21 pm من طرف جرجنازي مشتاق
» الثروة والنجاح والمحبة
23/12/10, 09:07 am من طرف جرجنازي مشتاق
» دم العذرية براي الكاتبة دلال حرب
23/12/10, 08:03 am من طرف صافي شوقي ضيف
» ورثة ابليس
23/12/10, 08:00 am من طرف صافي شوقي ضيف
» السر بشهر العسل
22/12/10, 01:33 pm من طرف جرجنازي مشتاق
» احذر من الدنيا
22/12/10, 01:19 pm من طرف جرجنازي مشتاق
» ادخل لترى جهنم وتعرف اين هي
21/12/10, 03:30 pm من طرف صافي شوقي ضيف
» اخطاء الطلاب القاتلة اثناء الامتحانات
21/12/10, 03:28 pm من طرف صافي شوقي ضيف